心灵的七种兵器》PDF电子书下载

《心灵的七种兵器》PDF电子书下载

柔软的心,可以承载生命的沉重。只要拥有了属于自己的心灵兵器。 多数人将抑郁症视为洪水猛兽,或起码视为心理健康的敌人。至于自卑、愤怒、焦虑和恐惧等负面情绪,一样是普遍被视为不好的东西。如果你常被这些体验困扰。那么,这本书值得买。 本书收录了著名心理学家武志红有关心灵兵器的文章。作者希望这本书能帮你接受自己的“坏我”,能帮你从所谓的负面情绪中汲取力量。 内容提要 英文中有一个说法“the dark night of the soul”,翻译过来即“ 灵魂的黑夜”。 西方许多哲人都说过,不必抵触“灵魂黑夜”,相反当拥抱它,当你 做到全然地拥抱“灵魂的黑夜”时,它便给你巨大的量。 作者希望这本书能帮你接受自己的“坏我”,能帮你从所谓的负面情 绪中汲取力量。 

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