《减速工作_加速成功》(Life-Leadership)扫描版[PDF]

中文名: 减速工作,加速成功

原名: Life-Leadership

作者: 洛塔尔·赛韦特 Lothar Seiwert

译者: 张宇霆

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 中信出版社

书号: 9787508620749

发行时间: 2010年06月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

内容介绍:

讲述身处职场的我们是否感觉每天被任务、业绩的重压压得喘不过气来?是否感觉无暇顾及生活、家庭和自我素养的提升?传统的时间管理和自我管理的方法已经无法满足我们实现轻松、和谐、高品质的生活的要求。

管理大师赛韦特告诉我们全新、实用的 “压力管理”法则,帮助职场人士轻松、有效地面对职场挑战和生活重压 ,在如今高效运转的社会要放慢脚步,在特定的阶段做你认为最重要的事情,重新定义自由的含义,最终实现工作、生活、家庭和自我提升四个领域的平衡。

作者介绍:

洛塔尔·赛韦特,首位获得美国培训发展协会“杰出实践奖”的德国人。他在海德堡成立了“赛韦特培训及顾问学院”,为世界知名企业在时间管理和领导艺术方面献计献策,其中包括德意志银行、IBM和保时捷等。目前,已有百万读者把他的书列为时间及生活管理方面的必读书。

备注说明:

书籍来源于网络,仅限用于试读,请勿用于商业用途!

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内容截图:

目录:

序言 是过程,亦是目标:如何应对各种压力?

第一部分 明天我们应怎样生活?

第一章 踏上追寻完美生活之路

第二章 24小时运转的社会

第三章 从被动“受雇”到主动“管理生活”

第四章 从被动应付到主动掌控工作和生活

第五章 有效的辅助手段:时间管理以及自我管理

第六章 时间管理和自我管理不能包治百病

第二部分 从容应对工作压力

第七章 寻找真正的自我

第八章 实现生活中的平衡

第九章 生活平衡的七大规则

第十章 选择就意味着放弃

第十一章 实时调整生活的重心

第十二章 是加速还是减速?

第十三章 拓展更多的选择

第十四章 寻找生活的节拍

第十五章 成功的关键要素

第十六章 培养平静及泰然自若的心境

 

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